Jdi na obsah Jdi na menu

uvodni-fotka.jpg

 Jan Novotný chůze s holemi v přírodě - Astmatici - Každý krok se počítá

Chůze s holemi se všemi typy holí.

  • vycházky a výšlapy se cvičením v přírodě a po zajímavých místech, pro všechny věkové skupiny
  • pro všechny se zdravotním znevýhodněním, bolest kloubů, kolem bederní i krční páteře, kardiaky, diabetiky, alergiky a astmatiky.
  • pro všechny, kteří mají rádi přírodu, hledají přátele a dobrou pohodu.

Máte rádi pohyb a neradi chodíte sami?

  • pro vás je zde tato skupina.

Chodíme i zdravotní Nordic Walking.

  • Nordic Walking je novým sportem, který se rozšiřuje mezi ty, kteří mají rádi přírodu a zajímavá místa

  • trpíte zdravotními problémy, jako jsou problémy s dechem, bolesti kolen a alergie.

  • Pravidelná chůze s holemi při Nordic Walking může pomoci s těmito problémy.

  • Hledáte nový a zábavný způsob, jak si užít přírodu a zároveň zlepšit své zdraví?

  • Zde jsou důvody, proč byste mohli chtít zvážit Nordic Walking jako váš nový sport.

  • Nordic Walking

  • velmi šetrný k vašim kloubům

  • může pomoci zmírnit bolesti kolen a další problémy

  • díky použití holí se zvyšuje tepová frekvence a zlepšuje se dýchání

  • je prospěšné pro osoby trpící respiračními problémy
     
  • je skvělou formou cvičení pro celé tělo

  • pomůže zlepšit celkovou kondici a zdraví

  • aktivita vám umožní objevovat nová místa a krásy přírody v jakémkoliv počasí
  • výhodné předplatné nebo jednorázové akce nejen na Nordic Walking

  • pravidelné akce 3 krát týdně = 7 termínů

  • senior 65+ trekové nebo NW hole

  • senior 70+ trekové nebo NW hole

Připojte se k nám a užijte si sportovní zábavnou aktivitu, spolu s ostatními nadšenci přírody a zdraví.

Naše znělka

 


chuze-s-holemi-web.png

Od listopadu 2024 chodíme a vše připravujeme již ve dvou. Přijďte nás navštívit na některé akci.
Nově chodíme celou ČR nejen Plzeňský a Středočeský kraj.
Chystáme se za vámi i do zahraničí.
Sledujte tyto stránky a dozvíte se včas více.
Přidejte se na mail list smiley

Sledujte nás na Instagramu

 

chuzesholemivprirodevplzni

nostalgieshistoriisholemi

CHODÍME nejen ZDRAVOTNÍ
NORDIC WALKING

 

Objednat se nyní
Je nutné se přihlásit


 


 

Novinka pro vás
Jednotný kalendář na všechny akce.

 

Pravidelné akce v týdnu 

Vyjíždíme i mimo Plzeň 

Akce do prosince 2024 - Akční ceny u všech termínů !

 

adventni-nedele.jpg